三代供卵助孕机构供卵自怀多少钱有姐妹让我出一篇移植后的攻略，虽然我的经验谈不上丰富，希望看到的姐妹可以作为参考之一吧！
1⃣️关于卧床休息
1）睡姿：大部分女生应该都习惯侧睡，移植后可以适当平躺，如果觉得不习惯或者腰椎有压迫，就在大腿下方放一个枕头，其实侧躺问题也不大；（在移植后的2小时胚胎与内膜血液黏合，比较重要）
2）起床：起床时要将姿势调整成侧躺，用手支撑身体起来，尽量不要让腹部用力；
3）时长：医生都不建议绝对卧床休息，吃饭、上厕所、洗漱，都可以适当起来缓慢走动，不建议睡太多，自己掌控好，以免晚上失眠；
2⃣️关于洗护
1）移植后的三天可以不洗澡洗头，因为洗澡可能会活血，每天晚上睡觉前可以用一次性洗脸巾干擦身体和私密处，要注意卫生，因为移植后每天要给私密处塞药；
2）口腔的健康要注意，刷牙可以配合漱口水或者冲牙器，因为孕期的口腔卫生也很重要；
3）移植后的第四天可以洗澡洗头了，建议睡温不要超过40度，因为胚胎“怕热”；
3⃣️关于用药
1）移植之后每天都要yin dao 塞药，塞的是黄体酮软胶囊，吃的是雌二醇、黄体酮、叶酸。建议买专门的医用手指套，如果上班的姐妹还可以准备专门的厕所湿巾，因为塞药这个过程一定要注意卫生，不能感染；
2）除了塞药以外，还要口服药，每天用药的次数比较多，大家可以用手机闹钟按照医嘱调整好，准时用药；
4⃣️关于饮食
1）移植后饮食清淡，生冷寒凉、辛辣不要吃，每天补充蛋白质，形式很多，如：蛋白粉、鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼肉、牛肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果（但是有些菜和水果不能吃，我前面的笔记里有提及）；
2）多喝白开水，防止便秘，如果便秘上厕所太用力不仅肛门出血，生殖系统可能会有小血管破裂，也会给腹部造成压力，有姐妹推荐每天一个火龙果加一杯益力多，防止便秘；
5⃣️关于测试
1）要是觉得自己心态够好，可以移植后7天开始测尿液中的hcg，要是觉得自己心态不稳，那就第14天的时候，按照医生叮嘱去医院抽血；
2）测试的试纸可以多准备一点，大卫这个牌子很便宜，第14天之后还是有什么突发情况，可以自己每天早上测一下，看看试纸颜色的变化，因为那个颜色的深浅与hcg成成正比，自己心里会有数一点。
以上，个人经验之谈，我目前经历到的阶段，仅是万里长征的第一步而已，后面要经历的起伏还有很多，不到最后与宝宝相见都觉得不是成功，希望大家都只是有惊无险，一路绿灯！p供卵代孕要多少钱